'你怎么样我很好。'
只是每天扔掉的对话片段，我们许多人都认为这类似于讨论天气或昨天的运动。但是根据心理健康基金会的研究，尽管我们可能会评论说我们平均每天两次很好，但我们只表示19％的时间会好起来。在剩下的时间里，我们要么故意隐藏我们的感受，要么只是简单地想出一个简单的答案，以期望提出问题的人并不真正感兴趣。也许这就是为什么当我们问这个问题时，我们当中有59％的人希望答案是谎言。
该基金会的研究是在2016年之前进行的 心理健康意识周 活动将于2017年5月8日至14日举行。今年的主题是“生存还是繁荣”；旨在传播公众对心理健康问题的认识并建立社区适应力。事实是，我们大多数人在生活中的某些时候都经历过某种心理健康问题，但心理健康仍然是禁忌话题之一，尤其是在工作场所。
抑郁，惊恐发作，压力，焦虑；无论原因是什么，无论结果如何，当我们对自己的感受持开放态度时，能够继续前进的机会都会大大增加。因此，也许是时候让领导者加倍努力，鼓励讨论了，并使心理健康从成为禁忌话题转变为商业生活的主流。
现在说实话：你真的怎么样？
